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Kategorie: Familienzentrum Thekla

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4-teiliger Kinderyoga-Kurs im Familienzentrum Thekla

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732768 PS7SDV 703 - FiZ Leipzig

Du hast Lust dich zu bewegen und Ruhe zu finden?

Wir werden gemeinsam spielerisch Kinderyoga kennen lernen. Dabei kommt der ganze Körper in Bewegung – vom Kopf bis zur Fußspitze. Wir lernen unseren Atem besser zu verstehen (Was bedeutet das? Warum ist das wichtig?) und nehmen neue Körperhaltungen (Asanas) ein.

Das machen wir, um unseren Körper- und Sinneswahrnehmung besser kennen zu lernen, uns frei von jeglichen Druck körperlich zu betätigen, aber auch um mit Entspannungsgeschichten die innere Ruhe zu finden. Du bist herzlich eingeladen.

Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Wir werden gemeinsam viel Spaß und Freude haben.

Ich freue mich auf dich!

Hannah
Tanz- und Bewegungspädagogin, Kinderyogalehrerin, Erzieherin, Sozialarbeiterin

Der Kurs findet an 4 Terminen statt: 19.04., 26.04., 03.05., 10.05.2023. Die Stunden bauen aufeinander auf und sind nicht einzeln buchbar. Der Kurs findet ohne Eltern statt.

1. Gruppe | 4–6 Jahre Kindergartenkinder | Mittwochs 16:00–16:45 Uhr
2. Gruppe | 6–8 Jahre Grundschulkinder | Mittwochs 17:00–17:45 Uhr

Der Kurs wird vom Gesundheitsamt der Stadt Leipzig gefördert und ist kostenlos.

Weitere Informationen und Anmeldung unter 0174-6390451

Neue Yoga-Kurse im Familienzentrum Thekla

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(Werdende) Mamas aufgepasst! Im Juni starten bei uns im Familienzentrum Thekla zwei brandneue Yoga-Kurse mit Eva Böhner von kontrastyoga:

Mama Baby Yoga
8 Wochenkurs á 60 Minuten, montags ab dem 13.06.2022, 09:30–10:30 Uhr

Schwangerschaftsyoga
8 Wochenkurs á 60 Minuten, mittwochs ab dem 15.06.2022, 17:30–18:30 Uhr

Weitere Informationen findet ihr in der Veranstaltungsbeschreibung (klickt einfach auf den Kurs-Titel 🙂 ).

Unterstützung · Entlastung · Beratung: Unser neues Projekt „Familienlots*innen“

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Ein Baby greift die Hand einer Frau

Im Rahmen des Corona Aufholpaketes, konnten wir im Januar 2022 das Projekt Familienlots*innen starten.

Unsere Familienlotsinnen Christina-Maria Michael und Cindy Deckert sind eure Partnerinnen in der ersten Zeit des Elternseins:

Kostenlos, anonym und an einem Ort eurer Wahl unterstützen sie Familien mit Kindern zwischen 0 und 3 Jahren mit…

… Eins-zu-eins-Gesprächen, z.B. wenn dir die Decke auf den Kopf fällt
… Beratung, z.B. wenn du dich isoliert fühlst
… Hilfe beim Sortieren, Strukturieren und bei Alltagsaufgaben, z.B. dem Gang zum Arzt/zum Amt oder bei Antragsstellungen

Kontakt:

Cindy Deckert
cindy.deckert@muetterzentrum-leipzig.de
0163-2932998

Christina-Maria Michael
christina-maria.michael@muetterzentrum-leipzig.de
0163-2932836

» Hier findet ihr den dreisprachigen Aushang (de/en/ar)

bmfsfj corona aufholpaket 3er logo bsfruehehilfen rgb - FiZ Leipzig

Neuer Krabbelkurs ab 11.01.2022

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sandra seitamaa UqjWNbZYM1Q unsplash - FiZ Leipzig

Liebe Eltern,

im neuen Jahr wollen wir im Familienzentrum Thekla einen Krabbelkurs im kleinen festen Kreis von max. 3 Familien anbieten – ab 11.01.2022, jeden Dienstag um 10 Uhr, kostenfrei.

In ca. 45 Minuten probiert ihr in gemütlicher Atmosphäre verschiedene Bewegungs- und Spielanregungen aus, die alle Sinne ansprechen.

Habt ihr Lust, mitzumachen? Dann meldet euch an! Per E-Mail an carola.lange@muetterzentrum-leipzig.de oder anja.doerrer@muetterzentrum-leipzig.de oder ab dem 04.01.2022 auch wieder telefonisch unter 0341-9217562.

Bei großer Nachfrage bieten wir gern einen zweiten Kurs an.

Wir freuen uns auf euch!

Neu im Vorstand: Wir begrüßen Sarah Liegmann

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Sarah Liegmann 2021 - FiZ Leipzig

Bei unserer Mitgliederversammlung am 24.11.2021 wurde der Vorstand ordnungsgemäß entlastet und neu gewählt: Neben unseren „alten Hasen“ Katrin Gottlebe und Juliane Maresch – vielen Dank für euren jahrelangen Einsatz und schön, dass ihr wieder mit dabei seid! – wurde Sarah Liegmanns Kandidatur einstimmig angenommen. Sarah ist Promovendin und seit 2020 Vereinsmitglied. Wir sagen: herzlich willkommen und alles Gute für die Vorstandsarbeit! Gleichzeitig bedanken wir uns bei Uwe Franke für sein langjähriges Engagement als Finanz-Vorstand.

Online-Veranstaltung „Umgang mit Stress im Familienalltag“

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melissa van niekerk IOJx2UIKBeA unsplash - FiZ Leipzig

Am Donnerstag, 16.12.2021, 16:00–18:30 Uhr bieten wir online das Seminar „Umgang mit Stress im Familienalltag“ mit Katarina Storch an.

Du erhältst eine kurze Einführung in die 4 Schritte der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg und lernst, wie Empathie und Wertschätzung dich im Familienalltag unterstützen können.
Mithilfe kleiner Übungen zur Selbstreflexion kannst Du üben und reflektieren, wie die Gewaltfreie Kommunikation Dir in stressigen Situationen helfen kann, mit Dir und Deinem Kind in Verbindung zu sein und so Konflikte liebevoll und leicht klären zu können.

Mach es dir gemütlich und stärke dich! 🙂

Spendenempfehlung: 5 Euro

» Hier findest du weitere Informationen zum Inhalt und zur Anmeldung.

Ein Angebot im Rahmen der Veranstaltungsreihe „Leuchttürme – Familienthemen“ des Familienzentrums „Treffpunkt Linde“

Wir wollen weiter für euch da sein.

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guido hofmann 81y4HdevUUo unsplash - FiZ Leipzig

Damit unser Familienzentrum trotz des aktuellen Covid 19-Infektionsgeschehens weiter ein Begegnungsort für alle Familien sein kann, an dem sich zugleich auch Eltern mit Babys und Kleinkindern, Schwangere und Stillende wohl und geschützt fühlen können, gilt

ab Montag, dem 29.11.2021, in unserem Familienzentrum in Thekla eine Testpflicht für alle Besucher*innen unabhängig vom Impf- oder Genesenenstatus.

Ihr könnt einen offiziellen Testnachweis mitbringen (Schnelltest max. 24h oder PCR-Test max. 48h) oder vor Ort einen mitgebrachten Selbsttest in unserem Beisein im Vorraum machen. Falls Euch beides nicht möglich ist, versuchen wir auch, ein Kontingent an Selbsttests vorrätig zu halten.

Bei Fragen und Unsicherheiten ruft uns gern an: 0341-9217562.

Lasst uns weiter in Verbindung bleiben.

Kostenloser Miniworkshop mit Nina Grimm

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Hätte, müsste, sollte – endlich leben, was theoretisch längst klar ist.
Ein kostenloser Online-Workshop mit Nina Grimm am Sonntag, 05.12.2021, 11 Uhr.

Den Zoom-Link erhältst nach Email-Anfrage an diana.thomas@muetterzentrum-leipzig.de

Kennst du das? Eigentlich wünschst du es dir besinnlich. Harmonisch. Und friedvoll. Praktisch… schnauzt du deine Kinder an. Du streitest dich mit deinem Mann/ deiner Frau, natürlich VOR den Kindern. Obwohl du theoretisch eine Bilderbuch-Mutter/ Vater bist. Praktisch aber eben ganz häufig so, wie du nie sein wolltest?

Nina Grimm teilt in ihrem kostenlosen Mini-Workshop ihre drei Top-Strategien, um endlich zu leben, was dir theoretisch längst klar ist.

Über die Referentin: Nina Grimm ist zweifache Mutter, Wissenschaftlerin, Psychologin und angehende Psychologische Psychotherapeutin für Verhaltenstherapie.
Jugendberatung, Paar-Kommunikationstrainerin und schließlich Verhaltenstherapeutin – seit über 12 Jahren begleitet und berät Nina Grimm Menschen in Krisenzeiten.
Mit einer erfrischenden Mischung aus wissenschaftlich fundierten Strategien, psychotherapeutischen Knowhow, und Mamaalltags-Erfahrung begleitet Nina Grimm heute Eltern dabei, ihre guten Vorhaben endlich tatsächlich zum Leben zu erwecken.
Dabei stützt sie sich auf einen Weg, den sie selbst gegangen ist… als sie feststellen musste, dass ihr all ihr Wissen in der Praxis des Familienalltags herzlich wenig bringt. So hat sie das Wissen unterschiedlichster Disziplinen zusammengetragen und für den Familienalltag übersetzt – um selbst endlich leben zu können, was ihr theoretisch längst klar war.
Mit ihrem Buch, Vorträgen, Seminaren, Workshops und Einzelberatungen teilt sie ihre Top-Strategien mit anderen Eltern.

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